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2017年8月23日 (水)

腰痛443 カチカチ山

筋トレと22?ランニングしてきたが
アレだわ
水分補給よりも体が冷えなくて困る
オーバーヒート状態?
特に背中に熱気がこもって
水分飲んでも冷えずに燃えるように熱い
汗はきっちり大漁に書いてるんだけどね
今日は魚がたくさんとれたでー
晩御飯は刺身やー
じゃなくて大量や大量
久しぶりに日記でボケるってことをやってみた
まぁとにかくいつも通りの休みやね
本も読めたし
土曜日はリレーマラソンだから頑張ります

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